Légy az időd ura: 8 tipp, hogy ne vesztegess több időt a közösségi médián

Az egyik újévi fogadalmam az volt, hogy ne töltsek annyi időt a közösségi média platformokon és hogy az ott töltött idő sokkal hasznosabb és tudatosabb legyen. Erre van egy saját szabályom, ami így hangzik: először alkoss, és csak azután fogyassz tartalmat. Ez azt jelenti, hogy addig nem engedélyezem magamnak, hogy passzívan tartalmat fogyasszak, míg aznap nem gyártottam …

4+1 tanács kreatív életre szabott prioritás-rendszer kialakításához

Az év vége közeledtével sok mindent átértékelünk. Számomra az egyik ilyen dolog az, hogy vajon jó-e az a módszer, amellyel az időmet osztom be és a prioritásaimat határozom meg? Ugyanis ha jó lenne, akkor nem érezném azt, hogy sokszor kimaradnak a számomra legfontosabb dolgok: a kreatív munka, az írás, a meditálás, az alkotás, illetve azok …