Légy az időd ura: 8 tipp, hogy ne vesztegess több időt a közösségi médián

Az egyik újévi fogadalmam az volt, hogy ne töltsek annyi időt a közösségi média platformokon és hogy az ott töltött idő sokkal hasznosabb és tudatosabb legyen. Erre van egy saját szabályom, ami így hangzik: először alkoss, és csak azután fogyassz tartalmat. Ez azt jelenti, hogy addig nem engedélyezem magamnak, hogy passzívan tartalmat fogyasszak, míg aznap nem gyártottam …

6 lépésben a perfekcionizmus ellen

A kreativitás egyik legnagyobb ellensége kétségkívül a perfekcionizmus, azaz a tökéletességre való törekvés. Ez pedig szoros kapcsolatban áll azzal az univerzális félelemmel, hogy nem vagyunk elég jók, vagy legalábbis nem annyira, mint XY. XY lehet egy ismerősöd, aki ugyanabban az ágban tevékenykedik, de az esetek többségében ez a személy olyasvalaki, akit nem is ismersz személyesen, …